Veranstaltungen

Themenschwerpunkte werden sein:   Bei den Asanas: der individualisierte Sonnengruß – also ist für JEDEN etwas Passendes dabei! Fortsetzung! Die Asanas werden an die persönlichen Voraussetzungen bestmöglich angepasst! Pranayama: Die “Reibeatmung” – auch in Bewegung, Fortsetzung.  Meditation: Schwerpunkt Meditation auf Ent-Täuschung, die Wandlung negativer Emotionen, Wortmeditation. Theorie: Die Bedeutung der […]

Was bedeutet eigentlich Heilung? Die Ebenen der Heilung Unser Gesundheitssystem und Heilung Wer ist für Heilung verantwortlich? Ein kleiner Ausflug in unsere Kulturgeschichte. Wie sieht Yoga den Menschen? Welche Mittel und Wege zeigt er uns? In einer lockeren Gesprächsrunde werden wir uns diesen Themen nähern mit dem Ziel herauszufinden, welche […]

Thema: „Chronische Schmerzen & Verspannungen – möglichen Ursachen auf die Schliche kommen mit HNC.“ Hier geht es darum zu erfahren, warum Sie oftmals – auch bei regelmäßigem Training oder sorgfältiger klassischer KG – Ihre Verspannungen nicht loswerden oder dies nur kurzzeitig. Es geht auch darum, warum chronischen Schmerzen – z.B. des Rückens […]

Die Verwendung von ätherischen Ölen für Gesundheit, Wohlbefinden und Kosmetik hat eine uralte Tradition in verschiedensten Kulturen und Ländern der Erde. Durch die starke Entwicklung der moderne Pharmaindustrie wurde dieses alte Wissen fast vergessen. An diesem Abend möchte ich Sie mitnehmen auf eine kleine duftende Reise durch 10 verschiedene Öle. […]

Thema: „Atemübungen anstatt Schmerzmittel ? – Eine „Arznei“ mit positiven Nebenwirkung!“ Können Atemübungen Schmerzen lindern? – Ist es möglich mit unserem Atem Schmerzmittel zu reduzieren oder sogar unnötig zu machen? – Welche „Nebenwirkungen“ kann ich erwarten? – Wie funktioniert unsere Atmung überhaupt? – Welche Bedeutung hat sie für uns? – […]