Rücken & Gelenkschule

In der Rücken- und Gelenkschule geht es um

den Erwerb von Wissen
Bewegungskompetenz
Übungen
Training

Themenschwerpunkte:

Rückenschule
Rückentraining
Gelenkschule (Hüfte, Knie, Schulter)
Osteoporose-Training