Rückentraining / Wirbelsäulengymnastik

Fitness woman with barbells working out

Sie wollen Ihren Rücken stärken und Schmerzen vorbeugen? Sie möchten Ihr Bewegungsverhalten rückenfreunlich gestalten? Dann nix wie los, hier erwartet Sie Rückenpower pur!

  • Erleben Sie die Stärke Ihres Rückens
  • Erlernen Sie zu entspannen
  • Erfahren Sie etwas über Rückenentlastung und ganzheitliches Training

Gruppengröße:  2  Personen
Beginn: nach Absprache
Termin: nach Absprache
Ort:  Praxis